【看荨麻疹☪就到武汉太医堂|日点击285次咨询|名医在线|您身边的皮肤管家】荨麻疹通过饮食调整可改善荨麻疹的多发让越来越多人重视到这种疾病，也让大家开始关注到此病的治疗。而要想解决荨麻疹，就需要对荨麻疹的病因多做了解。诱发荨麻疹的原因有很多，比如说花粉、化妆品、食物、药物等，甚至跟一些外在不良刺激也有关。今天来说的就是食物跟荨麻疹之间的关系。
荨麻疹跟食物之间的关系
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关于荨麻疹的食物过敏的推测，一般都是在发病3-4天后，假如皮损减轻或是消退，就需要往前回忆，在出皮疹之前吃的食物跟近3-4天有什么不同，如果发现了可疑的食物，但又不能确定，可以待到皮疹完全消退之后，用激发试验来进行排除。假如某人怀疑是在食用某种鱼而引起的过敏，但又无法肯定;可以待到皮疹消退后，再重复的吃1次，如果又出现了皮疹，那就足以肯定是因为某种鱼引起。
国外有研究发现食品当中的人工添加物可能跟荨麻疹有关。不仅如此，近些年更是进一步发现天然食物当中的海鲜、坚果、蔬果、豆类，甚至于烹调所需要的调味料也可能会造成类似反应。
决定忌食后可以采用的方法是食物排除法，即仅吃一些平淡的不常致敏的食物，然后再一种一种地增加上述容易致敏食物，观察其反应，确定是某种或是某些致敏食物，就可以严格的忌食。
临床上研究发现，至少存在1/3的荨麻疹，可以通过调整饮食来进行改善。对于荨麻疹患者而言，冬日里的西红柿、菠菜、柑橘，甚至是生姜与咖啡，由于食物水杨酸的比例高，会增加组织胺的代谢，反而需要必须忌口，千万不可小觑。
建议患者如果怀疑荨麻疹是由日常饮食所导致的，则可以将发病前1、2天之内所吃的食物记录起来，可以多观察几次，再进行严格的食物控制，如果没有任何症状出现，则表示所添加的食物并非是致病原因，再依此方式来继续添加其他食物，观察至荨麻疹再次出现时，则表示过敏原就可能会在这其中。
此外，皮肤医生建议，荨麻疹患者在日常生活中还需要避免烟、酒、辛辣刺激性以及一些不新鲜食物。
温馨提醒：食物虽然能够引起荨麻疹，但并非是所有原因，所以患者不要盲目的忌口。面对荨麻疹，患者还需尽快接受科学诊治，来远离疾病的困扰。更多关于荨麻疹的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来解答。
文章来源：武汉太医堂中医院
